Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 133,45g | Carb: 158,76g.
Colazione: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Авида Творог 5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Гост Говядина Тушеная, Дивница Рис Круглозерный. Cena: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Карамель Загадка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Авида Творог 5%. Snacks/Altro: VP Laboratory Сывороточный Протеин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|