Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 188,94g | Carb: 189,73g.
Colazione: Sabritones Sabritones, Gamesa Galletas Marias, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Nutrileche Queso Tipo Americano, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sara Lee Delightful. Pranzo: Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, La Huerta Mezcla California, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Cena: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Plátano, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sara Lee Delightful, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light, Dolores Atún con Pasta en Salsa de Jitomate. Snacks/Altro: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), McDonald's Cono Oreo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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