Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 28,38g | Prot: 93,69g | Carb: 93,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сушеная Клюква, Лента Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), 365 Дней Спагетти. Cena: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Сметана 15%, Куриная Грудка, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Ironman Протеин F80, Красный Октябрь Конфета Каракум. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sabelfeld816
|