Diario di Itry58, 18 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
110,1 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 30,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1232 kcal Gras: 34,39g | Prot: 107,49g | Carb: 145,88g.   Colazione: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Bimbo Cero Cero Wheat sugar free, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Cooked Egg White, Norbest Ground Turkey, Tangerine, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Garden Salad (1 serving), Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Grapes, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon Thick Sliced, Great Value Mild Chunky Salsa, Tangerine, Cooked Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). Di più...
Calando 28,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Itry58


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