|
Очередная запись о том , что я набрала и начинаю сначала 😥
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
999 kcal
|
Gras: 11,44g | Prot: 47,44g | Carb: 180,39g.
Colazione: Груша, Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тесей Форель. Pranzo: Груша, Банан, Изюм, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Настроение Ежевика Замороженная, Виноград, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Мидии в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Питьевой, Meller Ирис в Шоколаде, Шарлиз Пастила, Пастилушка Пастила без Сахара . Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|