Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 95,97g | Prot: 102,08g | Carb: 99,89g.
Colazione: Pecan Nuts, 50/50 Pancake, 50/50 Waffle, Silva Linguica. Pranzo: Italian Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. Cena: Raley's Vegetable Stir Fry with Asparagus, Fratata Flortine. Snacks/Altro: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme. Di più...
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3541 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 2 ore, Stare in piedi - 6 ore, Lavoro - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tahoebrun
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