Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 51,29g | Carb: 199,14g.
Colazione: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Ашан Сыр Российский 50%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков. Pranzo: Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Булгур (Вареный), Свинина Тушеная. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Шоколад, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Белый Город Молоко 2,5%, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Булочка с Маком, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|