Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 169,51g | Carb: 99,72g.
Colazione: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Оливковое Масло, Лента Персики Половинки в Сиропе, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Креветки Королевские Очищенные, Кальмар, Рис Вареный, Оливковое Масло. Cena: Салат из Капусты с Огурцом, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Протеиновое Печенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta2000651
|