Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 62,14g | Carb: 178,88g.
Colazione: Торт, Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Сыр Голландский. Pranzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Теремок Борщ Постный. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Миндаль, Яблоко Желтое, Финик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anutka sh
|