Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 96,17g | Carb: 140,79g.
Colazione: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой Финский , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой Финский , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Семушка Ореховая Смесь, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой Финский , Real Сырники Классические. Snacks/Altro: Магнит Помело. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|