Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 71,55g | Prot: 185,46g | Carb: 228,43g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Вологодское Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Сметана 10%, Творог 5%. Pranzo: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Maltagliati Макароны, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Cena: София Печенье "Домашние Грибочки". Snacks/Altro: Блины 🥞. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selesa
|