Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 93,30g | Carb: 196,11g.
Colazione: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Сахар, Калинка Сыр Голландский, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Pranzo: Лечо, Свинина Запеченая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Топтышка Пюре Чернослив, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Сметана 20%, Сахар, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Altro: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Топтышка Пюре Яблоко, Груша, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Минскхлебпром Сладости Сахарные "Козинаки с Изюмом", Сладкие Шоколадные Конфеты, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mziburt
|