Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 74,45g | Carb: 141,34g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, МКС Спред, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Плов с Курицей. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kdme31
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