Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 30,30g | Prot: 112,59g | Carb: 72,08g.
Colazione: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Tassimo Latte Macchiato, Останкинский Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Краснокочанная Капуста. Cena: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Американо, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Останкинский Творог Обезжиренный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Mamma Chia Семена Чиа, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|