Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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347 kcal
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Gras: 3,23g | Prot: 22,62g | Carb: 58,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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