Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2012
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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603 kcal
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Gras: 29,03g | Prot: 52,98g | Carb: 28,65g.
Colazione: Laughing cow light, diced tomato, ham slices, Egg, sweet onion, peppers. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Light Caesar Salad Kit. Snacks/Altro: frigo string cheese. Di più...
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2806 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LibertyMom83
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