Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 37,90g | Prot: 65,64g | Carb: 156,56g.
Colazione: Бон Пари Мармелад Жевательный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Огурцы Соленые, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Геркулес Хлеб Молочный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Бон Пари Мармелад Жевательный, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Фарш Куриный, Pasteroni Макароны , Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|