Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 87,03g | Prot: 120,34g | Carb: 92,81g.
Colazione: Liebendorf Сыр Эдам, Nescafe Кофе Растворимый, Гречка, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Виктория Салат Чука, Петелинка Куриное Бедро, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|