Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2317 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 207,29g | Carb: 274,85g.
Colazione: Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Eggo Blueberry Waffles, Xagave Agave Nectar, Smucker's Red Raspberry Jam. Pranzo: Chicken, Sam Choy's Yakisoba Noodles. Cena: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Chicken. Snacks/Altro: Trader Joe's Chocolate Covered Coconut Macaroons, Outshine Mango Fruit Bar. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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