Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 82,49g | Prot: 111,68g | Carb: 92,07g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Сернурский Сырзавод Сыр Молога, Яблоко Голден, Оливковое Масло, ВкусВилл Сливки 10%. Pranzo: Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Капучино, IL Патио Буррата с Карпаччо из Цукини (Порция 242Гр). Cena: Тефтели с Рисом, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Клубника, RED Тёмный Шоколад, Натуральное Хозяйство Творог 5%, Nutiva Семена Чиа, Манго. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyfunny
|