Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 93,90g | Carb: 39,44g.
Colazione: 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. Pranzo: 燉雞胸肉（不吃皮）, 鱈魚, 炒大白菜. Cena: 豆之味 生豆皮, 炒高麗菜, Costco 烤雞大腿. Di più...
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1807 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di adababy70
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