Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 60,13g | Carb: 137,54g.
Colazione: Магнит Морковь Свежая, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славянка Маленькое Чудо Шоколадное, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, O'Zera Extra Milk, Paulig Кофе, ВкусВилл Изюм Черный, Яйцо, Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Орехи Кешью, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джюгас Пармезан 40%. Pranzo: Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Cena: Конина. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик "Интеллект", Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinabychenok
|