Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 146,05g | Carb: 160,45g.
Colazione: Хурма, Lactica Греческий Йогурт, Яйцо, Сто Пудов Пшеница Цельнозерновая, Козельский Живой Творог 5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Лечо Стерилизованное. Cena: 11/10 Premium Миндаль, Хурма, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|