Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 99,82g | Carb: 272,84g.
Colazione: Сладуница Конфеты Няшечка, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Банан, Колбаса Докторская, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Черничное , Дикси Батон Нарезной , Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Cena: Сладуница Конфеты Няшечка, Изюм, Лукашинские Варенье Черничное, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Апельсин. Snacks/Altro: Global Village Кукуруза, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|