Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 107,29g | Prot: 103,44g | Carb: 58,89g.
Colazione: 小磨坊 薑黃粉, 芭樂, 美而美 豬排, 大白菜, 雞蛋（整個）, Costco 經典美式培根, 椰子油. Pranzo: 豬皮. Cena: 豬肝連, 炒空心菜, 小白菜, 竹筍, 拿坡里 炸雞腿. Snacks/Altro: 7-11 茶葉蛋. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludylo
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