Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 98,46g | Prot: 131,84g | Carb: 341,50g.
Colazione: Milbona Milchreis Schoko, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Lidl Kochschinken, Kraft Miracel Whip, American Style American Sandwich, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Cena: Champignons, Brokkoli, Zwiebeln, Möhren, Barilla Lasagneplatten, Olivenöl, REWE Mozzarella Gerieben, Parmesan (Gerieben), Milbona Saure Sahne, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika. Snacks/Altro: Kinder Pingui, Kinder Milchschnitte, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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