Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 42,91g | Prot: 115,61g | Carb: 111,03g.
Colazione: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Медовый Край Мёд Горный , Гарнец Рисовая Мука, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. Pranzo: Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Спагетти Тонкие, Домик в деревне Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Окей Яблоко Крипс Пинк, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Snacks/Altro: Грейпфрут (Розовый и Красный), Окей Яблоко Крипс Пинк. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bondaruha_87
|