Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
118,9 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 112,56g | Carb: 151,40g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Село Зеленое Молоко 2,5%, Comella Сыр Рассольный, Жареное Яйцо, Вологжанка Творог 5%. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Лента Яблоко Симиренко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.po.
|