Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 48,87g | Prot: 91,98g | Carb: 54,02g.
Colazione: Сырники, Grekos Йогурт из Молока с Клубникой. Pranzo: Курица Вареная, Окей Капуста Брокколи Жареная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Li_rsa
|