Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 133,84g | Carb: 172,55g.
Colazione: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Коровка из Кореновки Творог 2%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек, Пиканта Кабачковая Икра, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Белый Амур, Картошка Печеная. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|