Diario di josephc0917, 21 feb 19

體重84.5
體脂29
水分50.6
基代1591
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
還好 昨天有節制
84,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 84,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1522 kcal Gras: 71,50g | Prot: 41,90g | Carb: 177,80g.   Colazione: 義美 無糖豆漿, 俊美 太陽餅. Pranzo: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Cena: 桂冠 鮮肉湯圓. Di più...
344 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di josephc0917


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