Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 114,91g | Prot: 98,28g | Carb: 145,17g.
Colazione: 光泉 光泉無糖豆漿, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋. Pranzo: 炒大白菜, 水煎包. Cena: 韭菜盒子, 水煎包, Costco 烤雞大腿. Snacks/Altro: 瓜子. Di più...
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1799 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adababy70
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