Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 60,45g | Carb: 159,95g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Pranzo: Помидоры, Кабачки Жареные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Салат из Шпината, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Ананас, Energon Мюсли-Батончик , Помело, Риат Сыр Качотта Молодой, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катя04.05
|