Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 57,66g | Prot: 57,97g | Carb: 105,74g.
Colazione: Чай с Лимоном, Премия Тунець Подрібнений Стерилізований, Яготинский Сыр Кисломолочный, Авокадо, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. Pranzo: Авокадо, Кедровые Орехи, Язык Говяжий Отварной, Макароны из Цельной Пшеницы, Американо, Селянське Молоко 1,5%, Lindt Шоколад 85%. Cena: Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Матиас Филе Сельди, Индюшатина. Snacks/Altro: Millennium Чёрный Шоколад, Груши. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инна Золотцева
|