Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 35,85g | Prot: 103,70g | Carb: 200,88g.
Colazione: Sarchio Crema Cacao Fondente, Kiwi, More, Banana, Alpro Latte di Riso, Alpro Latte Mandorla, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Farina di Cocco Sevenhillls, Sarchio Fiocchi di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali, Cime di Rapa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Lattuga. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Basmati, Mandorle, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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