Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 80,50g | Carb: 185,01g.
Colazione: Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Каша Рисовая на Молоке, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Сыр Сулугуни, Фруате Йогурт 1,5%. Snacks/Altro: Сельдь Соленая, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|