Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 26,24g | Prot: 56,09g | Carb: 60,81g.
Colazione: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Canela, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Pranzo: Café, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Subway Tomate, Hortifruti Patinho Moído , Davaca Queijo Minas Padrão Light, Chuchu. Cena: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3456Jana
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