Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 12,66g | Prot: 29,39g | Carb: 106,68g.
Pranzo: Carrots, Celery, Broccoli, Zucchini, Classico Florentine Spinach & Cheese, Catelli Smart Pasta Linguine. Cena: Zinetti Vegetable Lasagna. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SharonMWa
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