Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 20,48g | Prot: 35,85g | Carb: 76,73g.
Pranzo: Oranges, Baguette. Cena: Lidl Laitue Iceberg, Pain aux Céréales, Framboises Congelées Non Sucrées, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Kania Vinaigrette Légère, Nixe Miettes de Thon à la Tomate. Di più...
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1987 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanou0412
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