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Döndük geri
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85 kg
Perso fino ad ora: 45 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 112,38g | Carb: 83,39g.
Colazione: Kahve (Demlenmiş). Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çokça Barbunya Pilaki. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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