Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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131,2 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 40,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1412 kcal
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Gras: 87,09g | Prot: 78,53g | Carb: 75,71g.
Colazione: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Darigold Heavy Whipping Cream, 2% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Lipton Black Tea Bags. Pranzo: First Street Muenster Cheese, Kiwi Fruit, Roast Beef. Snacks/Altro: Peanut Butter, Great Value Peppermint Starlight Mints, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Orange Gelatin Whipped Cream, Bertolli Marinara Sauce, Sugar, Lemon Juice, Water, Kiwi Fruit. Di più...
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4024 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Stare seduti - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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