Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 46,47g | Carb: 173,58g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье с Медом и Злаками. Pranzo: Kerakur Перец Острый Маринованный, Вологодское Масло Сливочное, Krusovice Пиво Светлое, Суп-Лапша с Говядиной, Макфа Макароны Отварные, Царь-продукт Сардельки Говяжьи. Cena: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena pavlova
|