Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 30,48g | Prot: 117,26g | Carb: 153,71g.
Colazione: Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Хрустим Сухарики, Хрустим Гренки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриное Филе, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Altro: Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Киви, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛизонькаЯ
|