Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 90,39g | Prot: 106,34g | Carb: 112,20g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Гречневая Каша, Жареное Яйцо. Pranzo: Тунец в Масле (Консервы), Макароны Отварные. Cena: Рот Фронт Батончики, Подсолнечное Масло, Яйцо, Гречневая Каша, Говяжий Фарш. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая, Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дымов Сырокопченый Бекон. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|