Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 22,04g | Prot: 35,59g | Carb: 55,67g.
Colazione: Tempe Goreng, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Merah. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arifahmaghfiroh
|