Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 60,46g | Carb: 270,51g.
Colazione: Honey, Peanut Butter, Kroger Private Selection 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Brown Rice, Lentil Soup, Apples, Hubert's Lemonade. Cena: 365 Basil Pesto, Kroger Italian Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kraft Wheat Thins Original, Athenos Roasted Garlic Hummus. Snacks/Altro: Brach's Lemon Drops (4). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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