Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2012
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 67,32g | Carb: 172,21g.
Colazione: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Pranzo: Hard Cider, Multi-Grain Sandwich Slims, Roasted Red Pepper Hummus, Cheddar Cheese, Flame Grilled Veggie Burgers. Cena: Oil, Sesame Oil, Kale, Firm Silken Tofu, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Altro: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Creamy Peanut Butter, Date, Feta Cheese, Pistachio Nuts. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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