Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
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62,0 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 72,59g | Prot: 81,07g | Carb: 108,19g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Pranzo: Oscar Mayer Traditional Bacon. Cena: Red Lobster Minute Maid Raspberry Lemonade, Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms , Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls. Di più...
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928 kcal
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Esercizio:
Cardio - 45 minuti, Dormire - 10 ore, Apple Health - 13 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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