Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 79,07g | Prot: 93,04g | Carb: 107,05g.
Colazione: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bananas, Protein Pancakes. Pranzo: IsoWhey Banana Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Dairy Farmers Cottage Cheese, Dressing, Snowpeas (Pea Pod), Celery, Red Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Halo Top Chocolate, Woolworths Barramundi, Zucchini, Vitality Macadamia Oil, Eggplant. Snacks/Altro: Woolworths Natural Premium Nut Mix, Golden Days Sesame Snaps. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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