Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 59,94g | Carb: 112,27g.
Colazione: Rich Апельсиновый Сок, Мандарин, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Салат Оливье, Картофельное Пюре. Cena: Простые Пельмени, Зеленый Чай, Конфета. Snacks/Altro: Печеночные Оладьи, Салат Оливье, Мандарины. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludmilami777
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